Procesy grupowe w nurcie psychologii procesu to sposób pracy z tym, co dzieje się między ludźmi: w relacjach, konfliktach, napięciach, różnicach zdań, rolach i emocjach obecnych w grupie.

W tym podejściu grupa nie jest traktowana wyłącznie jako zbiór osób, ale jako żywy system, w którym ujawniają się różne głosy, potrzeby i perspektywy. Ważne może być nie tylko to, co ktoś mówi wprost, ale też to, co zostaje przemilczane, odsunięte, wyrażone napięciem, żartem, oporem albo konfliktem. Facylitacja procesu grupowego polega na tworzeniu przestrzeni, w której te różne głosy mogą zostać zauważone i usłyszane.

W procesie grupowym często pracujemy z konfliktem, który grupa sama wybiera jako ważny. Może dotyczyć tematów społecznych, wartości, światopoglądu, codziennych napięć albo spraw, które budzą silne emocje.

Przykładowo grupa może wybrać temat:

„Jestem za ochroną klimatu” / „Nie chcę kolejnych ograniczeń i zakazów”.
„Chcę żyć w dużym mieście” / „Potrzebuję życia bliżej natury”.
„Trzeba się angażować społecznie” / „Mam dość i chcę świętego spokoju”.
„W relacjach trzeba mówić wprost” / „Nie wszystko trzeba od razu konfrontować”.

W psychologii procesu konflikt traktujemy raczej jako miejsce, w którym ujawniają się różne role, wartości i potrzeby obecne w grupie. Uczymy się patrzeć na dane zagadnienie z kilku perspektyw, także z tych, które na początku wydają się obce, niewygodne albo trudne do przyjęcia.

Praca może mieć trochę formę doświadczenia, trochę rozmowy, a czasem nawet rodzaju gry: uczestnicy mogą na chwilę wejść w różne stanowiska, sprawdzić, jak to jest mówić z danej roli, usłyszeć argumenty drugiej strony i zobaczyć, co dzieje się w nich samych, kiedy spotykają się z innym poglądem.

Prowadzące:
Zuzanna Zalewska – psychoterapeutka w trakcie szkolenia i facylitatorka w nurcie Psychoterapii Zorientowanej na Proces. Pracuje indywidualnie z młodymi dorosłymi i dorosłymi, towarzysząc im w odkrywaniu własnych zasobów, znaczenia życiowych trudności oraz nowych sposobów bycia w relacjach ze sobą i z innymi. W pracy szczególnie ceni uważność, autentyczny kontakt i indywidualne podejście do każdej osoby. Od kilku lat rozwija praktykę facylitacji procesów grupowych i dialogu społecznego w nurcie Psychoterapii Zorientowanej na Proces. Prywatanie kajakarka i miłośniczka pieśni tradycyjnych.

Martyna Kaleta – jest psychoterapeutką w trakcie szkolenia w nurcie Psychologii Procesu oraz facylitatorką procesów grupowych. Pracuje indywidualnie z osobami dorosłymi, towarzysząc im w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, relacji i sygnałów płynących z ciała. Szczególnie bliska jest jej praca z osobami doświadczającymi przewlekłego napięcia, psychosomatyki oraz tężyczki. W swojej pracy łączy psychologię procesu z uważnością na ciało, sny, relacje i wydarzenia życiowe, wierząc, że doświadczenia, które początkowo wydają się jedynie źródłem cierpienia, mogą z czasem stać się drogą do głębszego rozumienia siebie. Prywatnie jest mamą przedszkolaka, miłośniczką gór i lasów.